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[카드뉴스] 발목을 자주 삔다면 확인하세요
2024-03-27

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 


발목관절은 3개의 뼈로 연결되어 있습니다. 정강이뼈와 종아리뼈와 발목뼈가 모여 있는데,

바깥쪽을 연결하는 인대는 비교적 약한데 반해, 안쪽 뼈를 연결하는 인대는 꽤 강한편입니다.

발목은 관절의 앞뒤 부분에 강한 근육이 있어 수축과 이완 작용을 하며 운동을 합니다.

발목염좌는 발목의 운동 범위를 벗어나 주로 바깥 인대가 손상되면서 초래된 질환입니다.

한번 삐거나 접질렀을 뿐인데 반복적으로 발목을 삐는 증상이 나타나는 경우가 있습니다.

이를 발목불안정증이라고 합니다. 발목염좌 초기에 적절한 치유를 받지 못했을 경우 발생하기도 하고,

신경 근육 기능의 부조화 및 고유 감각 기능 장애 등으로 인해 발목 움직임이 정상적으로 제어가 안 되는 바람에 발생하기도 합니다.

부상 후 인대가 늘어나 관절의 움직임이 과도해졌을 때 나타나기도 합니다.